3月27日下午，由学生工作部（武装部）联合中山市卫健局东区分局、东区街道社区卫生服务中心共同主办的“心理医生进校园”活动在A栋讲学厅举行。广东同华心理医院资深心理医生明哲为在校学生带来题为“如果你想成为社交达人”的专题讲座，吸引200余名师生到场参与。
面对当前大学生群体中存在的“社恐”现象，明哲医生结合20余年心理咨询经验，系统解析社交心理底层逻辑。讲座围绕“影响社交的叁要素”“提升技巧四步法”两大核心板块展开，通过情景模拟、案例分析等互动形式，深入浅出地讲解从“社交焦虑”到“自信表达”的转变路径。其提出的“真诚自我呈现”“沟通表达技巧”等实用技巧引发学生热烈讨论。“社交达人的本质是真诚地看见自己，温暖地连接他人。”明哲强调，克服社交障碍需从认知重构开始，建议学生转变观念，从“成为更好的自己”转变为“更好地成为自己”，在接纳的基础上，不断突破自我舒适区。在答疑环节，针对学生提出的“线上社交依赖”“宿舍关系处理”等现实问题，明哲均给予专业指导。
未来，心理中心将进一步深化校医协同，持续邀请专业心理医生进校开展讲座、义诊等心理健康服务，助力学生健康成长。
采写：霍颖扬
编辑：李南杰
审核：刘海斌
签发：付林
来源：学生工作部（武装部）
